ピポブル 〜思考のアップデート〜

思考をアップデートして人生をより良いものにしていことを目指すブログ

2018-12-27から1日間の記事一覧

不安な気持ちを落ち着かせる方法

〜ピポブル第68回〜 どーも、こうたです(^ ^) 今回は不安な気持ちを落ち着かせる方法について書いていこうと思います。 1 不安はトラウマから生じる 2 不安に思っていることの90パーセントは起きない 3 まとめ 1 不安はトラウマから生じる 不安に思うことは…